ニキビやくすみについて、
20代後半頃の私は
「いつもこうだから…」と諦めていました😔
しかし!
意外と簡単に改善できました🤩
もちろん、
原因や重症度合いによっては時間や費用、
手間がかかる場合もあります🤔
しかし、
セルフケアで改善できることもあります☺️
今日は
私のニキビを改善してくれたおすすめ石鹸を
ご紹介します🙋♀
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◆原因◆
ニキビができる原因は
洗顔の出来や
その後のスキンケアの出来はもちろん、
生活習慣の乱れやストレスによる
皮脂の過剰分泌や、
アレルギーなどもあります👀
ニキビ跡やくすみは
加齢による肌の代謝機能の衰えが
主な原因であるのに対して、
ニキビは少し厄介👿
見直すべきことも多く大変ですが、
まずはすぐにできる洗顔やスキンケアから
見直していきしょう✊
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◆リバイタルソープ◆
私が愛用している洗顔石鹸😻
グリコール酸というフルーツ酸が
高配合されています🍍🍇
皮膚への透過性に優れ、
上っ面だけでなく余分な古い角質まで
しっかり落としてくれます🧼
それによって肌の代謝機能が活発化し、
新しい綺麗な肌が再生されていくことで
毛穴詰まりを改善します👶
また、
古い角質がなくなった肌は
普段使っている化粧水や乳液、
美容液などの浸透力も高めます👀
しっかり落としてしっかり吸収٩( 'ω' )و✨
石鹸自体にも
ヒアルロン酸やビタミンC、甘草エキスなど、
潤い成分や美白成分が含まれているため、
洗い上がりはさっぱりもっちり☺️
体にも使えるので、
胸や背中にニキビができてしまう方にも
おすすめ👀
しかし!
くれぐれもゴシゴシしないように
ご注意を⚠️
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◆洗顔の基本◆
①手を洗う
②手や顔を濡らす
③洗顔料を泡立てる
④泡を転がすように顔に広げる
(手が直接肌を擦ることのないように⚠️)
⑤ぬるま湯を手ですくい、洗い流す
⑥やわらかいタオルでおさえるように拭く
⑦すぐに化粧水+乳液
(超重要⚠️)
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今日はおすすめ石鹸をご紹介しましたが、
ある程度ご自身で色々やってみても
イマイチ改善しない場合、
もしくは重症な場合、
皮膚科に行くことをおすすめしています🙋♀
なぜなら、
セルフケアやエステで改善できることも
多くありますが、
原因を特定しきれない(アレルギー等)ことと
原因によっては
根本改善にはならないためです⚠️
「ニキビで病院に行くなんて…🤔」という
認識の方も多いですが、
長年悩んでいるなら
1度行ってみた方が良いと思います😶‼
皆さんが
美しく若々しい肌でいられますように☺️🍀
洗顔せっけんの購入は店頭にて◎